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2015年2月22日 (日)

触発されての… RUN!

今日は『東京マラソン』、そして佐賀県鹿島市では

『祐徳ロードレース大会』が開催されたようです。

コチラには昨年12月のリレーマラソンに一緒に参加した

お客さまがハーフマラソン(21.095km)に出場されまして

レース前とレース後にメールをいただきました!

「沿道の応援感動しました。涙でそうやった。これかぁ~」

「足パンパン しんどかったけど達成感で一杯です!」

んー なんかうらやましい… 出りゃヨカッタ!

なにはともあれ完走おめでとうございま~す!

…ということで今日はそれに触発されて帰宅後の夜に

いつもより やや長めの15kmRUNをやっちゃいました!

 

Img_7473_2

普段は1kmを5分前後のペースで7kmを走っていますが

今日はキッチリ6分ペースを守っての15kmでした。

走った後にほぼ息も乱れず自分にとって丁度よいペース

ただこのペースでのフルマラソンはチト厳しそう…

4月開催の『さが桜マラソン 2015』のフルマラソンでは

4時間20分を切ることを一応 自分の目標にしていますが

現時点での走力ではよほどペースを考えてやらないと

難しいよーな感じです。去年はなんにも考えずに

前半飛ばして、後半はまさかの(てか当然?)異常失速

もう地獄の中の地獄気分でスた。

もー生き地獄 w

 

今度の日曜日は楽しー『佐賀リレーマラソン』です!

酒見監督率いる「E&Gランナーズ」チームとして

同業者さん、問屋さん、メーカーさんたちとの

10人チームで楽しくフルマラソンを走ってきます。

まずはこれに向けてのスピード練習も今週はやっちゃいます!

練習はほとんど夜にしかできませんが、コレがまた結構な

ストレス解消にもなっているんですよね~

意外と!

 

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