マイナス18

最近、よく言われることがあります。

「すごく痩せられましたね～っ！」 って…

前にもこのブログでチョット書いたのですが

去年の5月からダイエットを始めまして

（現在はダイエットをしているという感覚はないです。）

この1年間で「体重18ｋｇ」「ウエスト18ｃｍ」落ちてました。

これまで通り「一日一食」という食生活をしていただけですが

もう完全にこの生活に慣れ切ってしまったので

ダイエットをしているという意識もストレスも全くなく

体調もすこぶる良好でとにかく現場でもよく身体が動きます。

（しゃがんだ姿勢で腹が当らないというのが嬉しいです。 w）

ただ… 「なんか病気でもしたんですか？」と言われることもあり

え～っ 痩せて健康体になったつもりなのに

不健康そうに見えるってどういうことやーっ！

っと自問自答していますが…

ま、いっか！