酒断ちぬ…

タバコをやめてから 2年と3カ月が過ぎました。

もう全くタバコを欲しいとは思わなくなりましたし

まわりでどんなにタバコを吸われてもなんともありません。

タバコをやめた理由というのは別に健康のためだとか

禁煙ブーム？とかではなく、ただ単に吸い過ぎていたから… です。

禁煙をはじめるまでは1日に3箱オーバー（約70本）吸ってました。

今だって事務所の机の上には焦げ目が数か所ありーの

車のシートも焦げてたり 穴が空いていたりと…

禁煙の仕方というのも吸う本数を減らしたりや

ニコチン・タールを軽くしたりというような徐々に…

というやり方ではなく、喫煙のピーク時に突然

ばっつーんと禁煙をはじめましたんで

そりゃ～ もー 初期の禁断症状時は

ドえらいことになって…

（禁煙パッチを使ったんで いくらかは楽でしたが…）

いやー しかし あんときゃあホントにツラかったです。はい

まぁ～ でも うまくいったんで本当によかったです。

で、タバコをやめた人からよく聞く話で

味覚が戻ってご飯が美味しくなって食べ過ぎ体重増加…

というのを聞きますが、私の場合も同様…

体重増加しまスた。

とはいってもだいたいがよく食べる方なので

大食漢が“超食漢”になってしまった感じになります。

ちなみにどれ位食べられるかといいますと…

（どーでもいいことやけど）

三日月町にある大盛りメニューで有名な

“ドライブイン 一平”のカツカレー（これでも普通盛り）

これをいつどんなコンディション時にも2杯食って

しかもラーメンまで食えるという感じです。

と まぁグダグダと長ったらしい話になりましたが

そんなかんなで2年で10ｋｇチョット… 太りまスた！

久しぶりに会ったお客さまからは

「一体 何があったんですか？」と言われました。

ﾌﾌﾌ… 何もありません。

ただタバコやめて、チトばかし食う量が増えただけです。

しかも昨年3月から来てもらっている唐川くんがいるので

現場に出ても口ばかり動かして（スマセン…）

身体を動かさないもんだから ますます… ますますね。

で、今度はお酒をやめました。

もう40日以上 アルコールは一滴も飲んでいません。

ちょうど飲み会関係もなかったしねー

もちろん金輪際アルコールを口に含まないという訳ではなくって

酒の席ではしっかり飲まさせていただきますんで…

しかも今週は飲み会が3回… 酒のまわりが早そう？

お酒を飲むようになってから、これまで休肝日はせいぜい2日程度

なので、40日間以上も飲んでないなんて すごいなー 自分 ｗ

で、体重は♪

ほっとんど何～にも変わらへん！

やっぱり食う量を減らさなきゃいけないようです。

よっしゃ！

とりあえず晩ご飯2人前を1人前にしよ